锻体，是绝大多数修士提升自身实力的必经过程。
姜陵也不例外。
自打记事以来，村里人就经常让他沐浴兽血，增强体魄，相较于他的法术手段，肉身绝对一绝，但面对天劫，能承受到何种程度还是未知。
所以增强体质，很有必要。
姜陵选了一处人迹罕至的僻静山林，钻了进去。
……
林中，空旷的地面，姜陵取出一口造型古朴的青铜方鼎。
双耳四足，鼎身刻有雷纹，浮雕凶兽栩栩若生，表面布满绿斑红锈，看起来年代久远。
龙傲天围着青铜方鼎咂舌道：“此物感觉大有来头，但我竟不知来历。”
“这是我在村里用来药浴的鼎，偶尔也用它来炖肉，用习惯了，就带出来了。”
龙傲天眼睛珠子转了转，“村里人也没拦着？”
“没。”
“行吧，就它了。”
龙傲完，从龟壳里摸出一个白玉瓶，拔开瓶塞，一股寒气顿时往外冒了出来。
姜陵下意识地一哆嗦。
龙傲天站在青铜方鼎的边缘，爪子抓着白玉瓶往鼎里倒出几滴液体。
液体从白玉瓶里流进鼎中，寒气凝成的白雾呲呲往外冒，很快便在鼎壁上结出了不少白霜。
极为阴寒！
“这是什么东西？”
“这是千年寒髓凝成的宝液，出自塔牢的深潭中，此物极为阴寒，不仅能伤体，还能灼人神魂，我落下的病根就是因它而起，此物虽阴寒，但却是极为难得的锻体宝液。”
龙傲完，
把白玉瓶收了起来，随后又咬破了自己的手指，往青铜鼎里滴入了几滴自己的血，扭头看向姜陵，“我的血能在关键时刻护住你，小子，你可要熬住了，莫要辜负我的期望。”
“你就放心吧，锻体我有经验。”
姜陵说完，从储物袋里把雷劫液拿了出来，往鼎里倒入了一些，随后开始往里灌水。
待鼎中的液体过半以后才停手。
鼎中的液体往外冒着白雾，偶尔还有电弧闪过，姜陵伸出手指往里一探，一股阴寒的力量顿时从指间钻进体内，还带有很强的麻痹感，手指条件反射般地缩了回来。
好凉啊！
“小子，可不能怂啊。”
锻体之痛他尝过太多次了，每一次都咬牙坚持过来了，这一次自然也不会退缩。
姜陵随后褪去衣物，深吸一口气，抬脚迈入鼎中，盘膝坐了下来。
寒气顺着身体蔓延，顿时凝结成冰，眨眼间便把姜陵的身体冻住了。
此时的他，俨然成为了一座冰雕。
龙傲天眯眼看着姜陵，却是没有半分担忧之色，因为他往鼎中滴入的血液，能在关键时刻护住他。
姜陵跳入鼎中以后，大荒经自动运转，大荒之力弥漫全身，抵御着从每个毛孔里渗进来的阴寒之力。
除此之外，身体的肌肉还传来强烈的麻痹和疼痛感，雷劫液所蕴含的雷电之力，肆意破坏着姜陵的每一寸肌肤，姜陵也是咬着牙，用大荒之力不停地修复着。
肉身之痛还
不是最要命的，最要命的是神魂传来的刺痛感。
寒气侵蚀神魂，姜陵只感觉头痛欲裂，识海里的精神力感受到了前所未有的压迫感。
姜陵下意识地用起了龙吸诀。
龙吸诀运转，姜陵的识海之中自主凝聚出一具神魂躯体，和姜陵一模一样。
姜陵微微心惊，他的神魂居然自主成型，而且比以前强大了许多。
识海之内的神魂躯体表面，有一道道能量凝聚，化为一件金光铠甲披在身上，姜陵顿时感觉神魂的刺痛感减轻了不少。
这是皇家愿力？
姜陵此时受到千年寒髓的寒气侵袭，识海之内的神魂之躯自主凝结，才真切感受到了自己神魂的变化。
他的识海中，神魂相较之前壮大了许多，而且还多了皇家愿力，龙吸诀能够吸收炼化愿力为己所用，更是将其化为保护神魂的铠甲。
愿力之效奇妙无穷，这只是最浅显的一种用法。
想不到和周净双休龙吸诀，竟然还给他分了一部分皇家愿力，此时已经被他化为己用。
愿力虽妙，但姜陵现在修为太低，用不着深入研究。
体内，每一寸肌肤都被雷电之力和寒髓的阴寒之力肆意破坏着，姜陵运转着大荒经努力炼化并对抗着，但仍旧阻止不了身体血肉的坏死。
就在身体快到达极限坚持不住时，一股暖洋洋的能量顿时冒了出来，化为最浓郁的生命力修复着姜陵身体的坏死的血肉，这股能量来自龙傲天的
血液。
姜陵的每一寸血肉被不停地破坏着，坏死之后又快速修复，同时神魂也在洗礼中，愈发壮大。
如此循环往复，一天，两天……
直到第十天，青铜鼎里的液体彻底凝结成了透明的冰块，把姜陵完全封住。
也就是这个时候，姜陵缓缓睁开了眼睛。
咔擦！
冻住姜陵身体的冰块出现了一丝裂缝，随后缝隙如蛛网般向四周蔓延，紧接着一股热气从裂缝中透了出来。
轰地一声！
冰块崩碎，冰渣子飞溅，姜陵从鼎中跳了出来。
成了！
此时的姜陵身材健硕，有些泛黄的皮肤之上，往外冒着热气。
姜陵微微握拳，指节作响，深呼吸，五脏六腑俱震，像是传来龙吟之声。
这是肉身强横到一定程度的表现。
姜陵对自己的肉身极为满意，此时他的肉身强横程度绝对能够比肩元婴大圆满的强者。
而他的神魂也比之前强大了许多。
丹田之中，第三枚大荒印又凝实了许多，化婴迹象的金丹，此刻已经有拳头大小，并且婴儿的模样更加明显了，五官已经有了明显的轮廓。
金丹期与元婴期，虽然只有一境之隔，但是实力相差却非常大。
元婴修士只要元婴存活，哪怕只剩一缕神魂，有朝一日也能肉身重塑，相当于多了一种保命手段。
而且修为突破元婴以后，能够掌握各种法术，寿元可达三百岁。
姜陵穿好衣服，把青铜鼎里残留的冰渣子清楚，便将青铜
鼎收了起来。
龙傲天走上前，凑在姜陵跟前看了看，满意地点了点头，“不错，不枉老龟我守了你十天。”
“十天？这么久了吗？”
龙傲天点了点头，“差不多了，我这就替你彻底抹去体质封印，准备渡劫。”
龙傲天双爪结印，一股绿光飞向姜陵体内。
绿光入体，姜陵感觉身体的某种枷锁被打开了一般。
紧接着天空狂风大作，飞沙走石，雷云从四面八方汇聚而来。
姜陵抬头看了看天，却是不紧不慢地从储物袋里地掏出一张兽皮图，缓缓打开。
此物正是那张感悟之图，上次观此图，姜陵感受到了两个境界的雷劫即将降临，被他压了下去，此刻他想重温一下。
龙傲天看到姜陵手中的感悟图，使劲揉了揉眼睛，不可置信，结巴道：“凡…凡人修仙图？”