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第三百三十八章 减肥

我一直以为,人是慢慢变胖的。
其实不是,人是一瞬间变胖的。
————洛泉
在别墅里简单地逛了一圈,洛泉只是记住了大概的布局,很多房间都还没进去过。
这间豪宅实在太大了,整个一楼都是休闲待客,二楼娱乐区,有专门的电脑房、健身房、酒窖还有一间三十多平米的小型图书馆。
四楼算是房间最多的一个,除了一个占地六十多平的主卧套间,还有整整九个次卧,分布在四楼各处。
整个四楼因为房间太多,有几间还是互相联通的,所以越逛越绝得错综复杂,想要完全熟悉恐怕得在这里住一段时间。
不过房子虽然到手了,但离洛泉住进来恐怕还得过一段时间,现在正是行课时间,她大多数时候都要住在学校的宿舍里。
就算可以申请在外面住,目前她也不想过来,毕竟这么大的房子,晚上一个人的话可太惊悚了,万一楼下传来点什么动静可怎么得了。
所以洛泉看完房子后,又让赵雅将房子的大门好好锁上。
中午,洛泉在相应的文件上签了字,昙宫的这套别墅正式转入了她的名下,剩下的就是由公司交到网上进行审核了。
别墅的钥匙,也就是门卡也被全部交到了洛泉手里,一共五把,洛泉自己一把,艾薇、苏虞、兰轩各一把,剩下一把备用。
不过这门肯定是用不了太久的,洛泉打算过阵子就换成传统的钥匙门。
今天带艾薇来看了未来的住处,可是让她兴奋了好久,哪怕是在回去的车上,也仍然激动地双手发颤。
洛泉看到她,不禁想起自己当初自己第一桶金时的样子,也是一样的激动,笑道:“这只是一个开始,以后你能享受到的会比这更加奢华。”
艾薇眼睛亮成了星星:“能顿顿吃神户牛肉和澳洲龙虾吗?”
洛泉好气又好笑:“有点追求好不好,要吃就吃从小吃神户牛肉长大的澳洲龙虾!”
中午回到学校,洛泉为了庆祝喜提新房,特地给自己点了一盘鱼香肉丝。
之所以说是特地,因为她已经有十天都在刻意减少吃肉尤其是肥肉的量了。
起因是军训结束后全校统一体检,去年还是173的洛泉又长了1公分,达到了174,而体重则是从110飙升到了128斤!
洛泉当时看到体检报告,简直不敢相信自己的眼睛。
她知道,她放纵了一整个暑假,每天食用各种甜食和肉食,还几乎不做运动,两个月下来肯定会变胖的,但是万万没有想到会胖这么多!
关键她之前害怕变胖,经常照镜子,也没觉得自己肚子或者脸上变胖了多少。
现在知道具体体重以后再照,发现身体一些部位确实和之前有些不同,肚子上的肉松了一些,手和腿也粗了。
还好,脸没有任何变化。
但是,她确确实实胖了。
巨大的危机感瞬间就将洛泉给吞噬了,知道情况不妙的洛泉立刻将前天刚买的巧克力、奥利奥、大白兔全给打包扔进了楼下垃圾箱。
但是她的体重不能像让这些甜食一样轻而易举给扔掉,调整饮食习惯也是必须要做的。
随后,原本三荤一素的她变成了只吃素材,米饭的量也减了三分之一,用蔬菜沙拉补上。
这十天来,她吃肉的次数只有三次,而且肥肉是一点不沾,哪怕是今天庆祝,也依然没有破例。
然而回到寝室一上秤,洛泉悲剧地发现自己居然又怕你了三斤,已经到131了!
“我的天啊班长,你都131了?”路瑶看到电子秤上的数字,以为自己花了眼,仔细看了看,才确定是131斤。
林亦竹合上书,推了推自己没有度数的圆框眼镜:“有一说一,前几天我在B站看了不少班长直播吃饭的那些剪辑,那吃肉的量快比上那些大胃王吃播了,一顿顶我三天,这么吃体重不涨才怪!”
洛泉苦着脸:“我就这么吃了2个月,没想到会长得这么快。”
张芸疑惑地打量着洛泉的身材:“可是看着也不胖啊,挺匀称的,该翘的地方翘,该挺的地方也挺。”
路瑶哈哈一笑:“到底胖不胖恐怕只有班长自己洗澡的时候才清楚了。”
这话说完,洛泉脸更黑了:“亦竹,你有什么好的减肥办法?”
林亦竹得意道:“这事儿你算问对人了,我以前因为家里人总喜欢灌我大鱼大肉,体重一度达到140!后来在网上搜寻各种减肥秘诀,然后痛下决心减肥,现在一直保持在115左右。”
“140?!”张芸差点从床上跳了起来,“你以前有这么胖!”
“这不是重点。”林亦竹摆了摆手,认真看着洛泉:“女孩子,从来体重和年龄是最敏感的数字,越大越觉得恐怖。
年龄没有办法控制,但可以通过饮食进行保养,实在不行还有玻尿酸或者拉皮,极端地还可以打肉毒素。
体重也是差不多的道理,首先还是得从饮食上下手,话说班长最近是不是有刻意在减少饭量?”
洛泉点头如啄米:“是啊,我这饭量不减怎么得了,一个人吃的快比你们三个加起来多了。”
“NoNoNo。”林亦竹摇着手指:“这只能说明你饭量大,和班长你变胖没有直接关系,真正让你体重飙升的是你不健康的饮食生活习惯,比如你吃肉吃得太多,还有酷爱甜食,平时又不运动,这脂肪可不就一点一点积累下来了吗。
虽然现在还看不出来,但这只是因为班长你底子好,加上个子高,胖一点也看不出来。
但是,要是再这么继续下去,国外那些肥胖的妇女就是你的未来。”
洛泉知道林亦竹说的那些妇女是什么样子,那是真正的胖,手臂比她要还出,肚子挺得比怪胎十月的孕妇还高!
洛泉满面愁容:“那我该怎么减呢?”
林亦竹竖起两根手指:“两个办法,一是控制饮食,减少热量获取,多吃蔬菜,多做有氧运动,很快就能见到效果。但是不能停,稍微放纵几天,就又会反弹。
这些其实你一直都在做,只是没有运动罢了,其实班长你真的可以出去多运动运动的。”
“你觉得我到操场上,真能安安心心运动吗?”洛泉笑得有些无奈。
现在的她,只要出现在人多的地方,要不了多长时间就会围过来一大群人,合影的合影,要签名的要签名。
你要是不理这些人,到时候还得在网上吐槽你耍大牌,所以洛泉虽然知道运动是最好的减肥方法,道也确实是不太好出门,而且她也确实不

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