「灵风诀」跟江湖上大部分的功法一样习得以后会给修炼者各方面的提升。
如增加臂力，提高身法，强健根骨，还有让内力变得浑厚等功效，还可能会有一些各自不同的「内功特效」。
「灵风诀」这门内功对习武之人的「身法」和「内息」提高更为明显，特别是身法。
身法厉害的人动作敏捷，身体协调性高。在对战的时候，闪避敌人的攻势也就更容易，同时施展轻功的时候也就更加轻松。
所以「身法」厉害的人，更能利用身法优势使用轻功追击或者摆脱敌人，在打斗的时候也更能巧妙地施展招式和躲闪攻击！
而「内息」则是看修武人功法的修炼层次了，内功修炼的层次越高的话，那很显然他的内力是更加浑厚的。
「内息」深厚内力则盛，轻功施展也会有提升而且不容易劳累，在需要使用内力来发动攻击的招式上威力也就更大，内力越深厚人就越不易疲惫！
当然不是所有招式都需要依靠内力，有的招式是需要依靠强大的臂力和强劲的根骨来发动强力的斩击。
此处简要介绍一下，「内外兼修」是什么意思。
「内外兼修」指内力攻击和外力攻击。
「内力攻击」是指发出剑气、刀劲、掌风隔空打人，对内力(内息)要求高，内功越浑厚，打击威力越大。
「外力攻击」是用武器或者肢体碰撞到敌人，从而造成的直接物理伤害，一般臂力越强，这种外力打击越强，但是影响的因素不只是臂力的强弱。
灵风剑法有内攻和外攻两套招式，所以能同修全套灵风剑法的人，就是「内外兼修」。
……
这「灵风诀」的控风配合灵巧快准的「灵风剑法」才叫快上加快！
而令狐枫的「灵风诀」内功卡在了中阶末第六重境界已经很久了，他感觉自己始终难以突破中阶最后的一道坎。
因此，令狐枫最近时常吃饭不香，睡不着，有空就把自己关到「风神大殿」中修炼。
令狐玥看到令狐枫如此修炼，怕是会累坏他自己，所以想借慕容世家寿宴的机会让哥哥散散心，可是令狐枫拒绝了。
玥玥知道哥哥自尊心强，而且喜爱练武，因此也就只好作罢。
那时，玥玥回主殿心想找谁作个伴呢？这时护法上官花花走进大殿！
“哎呀，掌门，我听令狐兄说你想找个人一起去苏州啊！”
上官花花开门见山地问道。
“嗯，对！怎么……”
令狐玥看着上官花花。
“掌门，你看我行不行呀！嘿嘿！”花花双手指着自己笑道。
“你……”
令狐玥睁大眼睛看着上官花花。
“我可以帮你拿东西呀，而且我在少林寺的时候每天走好多路呢，你根本不用担心我会累。”
花花自信地说道，转而又苦恼地说道:“而且又没人跟我比武，都说我不会用剑法，我用棍法他们又说我的棍法太霸道比不了，我在门派都闷死了……最最重要的是，我是你的护法呀！掌门去哪里护法就要去哪里！”
“哈哈~！”
玥玥听完忍不住笑了起来，她饶有兴趣地打量着上官花花。
“掌门……你盯着我瞅啥，你盯着我我会害羞的。”
此时，令狐玥眼眸中时不时有电光放出，让上官花花不得不挡住自己的眼睛。
上官花花的身份还有点特殊，因为当初加入灵风派时还带来了「少林寺方丈的书信」。
这样以来，灵风派需要给予重视，上官花花有几年的武学底子，所以完全算得上中阶弟子，而且他的「二指禅」内功到了第六重境界。
他棍法也不差，后来综合考量，令狐玥给花花一个「护法」职位，这样以来，日常事务可以让哥哥令狐枫或许她自己直接安排，也算是一种重视。
“哈哈，你这个护法呀！”
令狐玥笑盈盈地往大殿门口走去，而后回眸一笑道，“好！我答应你，带你一起出去玩！”
“真的吗太好了，哈哈！”上官花花顿时兴高采烈起来。
“嗯！我回去收拾收拾，咱过两天就出发！”玥玥快出去的时候又转身看着花花说道。
“好嘞！那我也去！”花花也跑了出去，跑下台阶的时候还不忘翻了一个前空翻……
玥玥望着上官花花的举动“噗呲”一笑，心中想到”这个护法挺有趣的，带上他应该也不会无聊吧！”
走在路上，玥玥回想到这些，面庞上不由得露出微笑。
“咦，掌门，你在笑啥？”见玥玥露出笑容，上官花花侧头看着她。
“在笑你，笑你呆！”玥玥说道。
“我才不呆呢！哼！”花花反驳。
“这次回去，你得老老实实地跟我一块学习灵风剑法，还有灵风诀心法，争取早日把灵风诀武功修炼到中阶！”玥玥带有命令的口吻说道。
“啊！又要学剑法，我不会，我在少林都跟大师父说我学不来剑法的，内功倒是可以学一学。”花花苦恼地说道，“你就放过我吧，好掌门！”
“不行！本掌门的命令，你岂敢违抗！不仅要学剑法和内功，而且咱们灵风派的轻功也要学好！”
玥玥一步不让反倒更进一步。
“太难了，谁来救救我啊！”花花无精打采说道。
“跟掌门讨价还价，门规何在，哼！”
玥玥双手叉腰斩钉截铁说道，“我这是为你好呀，你连本门派的内功和剑法都不会用，我都不知道你还是不是灵风谷弟子了，以前你说你学不会我也没逼迫你，到现在了你啥都不会，那你来灵风派干啥？”
“额……好吧，掌门说啥都对，我回去练还不行嘛！”
花花双手摊开作无奈状，“掌门，你说我们灵风谷的创派祖师为啥不创下一门其他武学呢？”
花花又接着突发奇想:“比如灵风棍法！那我肯定日日研习。不是棍法，灵风掌法也行，就算灵风腿法那也好啊！都是剑法学不来……”
“有个灵动腿法！”玥玥突然回应道。
“腿法？掌门你咋不早说呢。”花花睁大眼睛。
“也就是灵风步法，是咱们门派的轻功！”令狐玥解释道。
“哦哦，那是轻功，我说的是武学嘛！”
“反正这次回去，武学，内功心法，步法轻功你必须得学好两样！”令狐玥又重新说道。
“剑法太深奥了，实在学不来。内功和轻功倒是没问题！”上官花花不敢违抗命令，见掌门松口，他便答应了。
在江湖上这各门各派的轻功也各不一样，有跳的远，蹦的高，跑得快，翻墙上树过水面类型很多，跟武学内功一样都有各自的特色。
灵风步法，则注重跳跃力和速度，灵风谷山峦延绵，山路崎岖树林茂密，门中弟子习得灵风步法在这山谷中行走也会轻松惬意一些！
不知不觉间，二人已经走过了很远的路，从北上路过云霓岛，乘小船前往太湖湾，太湖很大，他们想往西回灵风需要北上绕过巨大的太湖，然后沿着长江一路回到云梦一带！
来到太湖湾，还没靠岸，就已看到岸上开满桃树枫树，远远望去便是一片姹紫嫣红的景象，湖面湖水清凉泛起晶莹的波光，真叫人心情舒畅！
“这江南水乡真是一片锦绣风光啊！”
“是啊，太湖真大，感觉像大海一样！”
来到对岸上，他们继续往西北方向走去，一路上只见得花瓣飘舞，花香四溢。
此时已经过去几个时辰了……
太阳也慢慢远去，走到天空的那边。
在这后午的阳光下，地上树上的一片片花瓣树叶被照耀的金黄，火红似的花苞在慢慢开放。
又是一段崎岖的山路，山路越走越高。
只要能穿过山顶，下山便可以乘船过湖！。
“这山是真的陡峭，横着连成一片延绵的山峰啊！”
花花走到一段平地看着这附近的高山说道。
“对啊！”玥玥回道。
正在二人谈论之间，突然，只听几声翻腾，几个人影从花花和玥玥的四周出现落下！
“你们是谁？”上官花花警觉地说道。
“不认得我了？少侠。”一个黑衣人前两步幽幽地看着花花。
“黑衣人！是你！”上官花花听声音认出来了。
“你们想干什么？”令狐玥警觉地说道。
“想干什么？哈哈！”黑衣人笑道。
“当然是取你们性命！”一个古怪的声音传来。
说罢，突然从那石上又飞下一个人影，待到落地一看。
玥玥和花花不由睁大眼睛！
那人竟然是——慕容无双？！
……